Load...

Làm đẹp

Làm đẹp

Top 6 thực phẩm giàu collagen giúp làn da trẻ lâu

16 hours ago
Theo Bệnh viện Da liễu Trung ương, việc bổ sung collagen rất cần thiết bởi collagen sẽ được hình thành theo cơ chế tổng hợp từ các dưỡng chất hấp thu trong cơ thể. Hãy lưu lại 6 loại thực phẩm sau đây được các chuyên gia đánh giá là giàu collagen và bổ sung trong các bữa ăn hàng ngày:Đậu nànhĐậu nành là nguồn thực thực phẩm giàu collagen rất tốt cho sức khỏe và làn da, có chức năng góp phần vào quá trình sản sinh ra collagen và chống lão hóa da hiệu quả.TrứngCollagen được tìm thấy nhiều trong màng vỏ và lòng đỏ trứng gà. Bên cạnh đó là lòng trắng trứng giàu protein giúp ích cho việc thúc đẩy sản sinh collagen. Tuy nhiên, bạn chỉ nên ăn tối đa 3 quả trứng/tuần để tránh thừa chất.Ngũ cốc nguyên hạtCác loại ngũ cốc nguyên hạt...

Tại sao cần tránh xa những chất liệu vải này vào mùa hè

19 hours ago
Vào mùa hè, hầu như ai cũng có xu hướng đổ mồ hôi nhiều hơn. Do đó, quần áo cũng cần trở nên dễ chịu và thoáng mát hơn. Tuy vậy, nhiều người lại chọn nhầm loại vải để mặc trong thời tiết nóng nực, oi bức và gây khó chịu không đáng có cho bản thân. Dưới đây là năm loại vải mà bạn nên tránh xa trong mùa này.Lụa hoặc sa tanh (satin)Bạn nên tránh mặc lụa và vải sa tanh vào ban ngày. Nếu quá thích những chất liệu “sang chảnh” này, hãy để dành để diện vào các buổi dạ tiệc buổi tối hoặc tiệc cocktail. Vải lụa không phải là chất thấm hút hiệu quả như vải cotton. Vì lý do đó, mặc trang phục với chất liệu này vào một ngày mùa hè nóng nực sẽ khiến bạn đổ mồ hôi rất nhiều và...

Lý do khiến “tín đồ” làm đẹp phát cuồng vì Hydrating Toner

2 days ago
Hydrating Toner với công nghệ độc quyền "vận chuyển"RepleniCell chính là một công nghệ độc quyền của Murad giúp làn da tươi trẻ hơn theo 3 cách: Giúp da hút nước, khóa nước trên bề mặt da và giữ nước bên trong tế bào.Hydrating Toner không giống như những sản phẩm toner hay cân bằng da thông thường khác. Các sản phẩm đa số sử dụng nước là thành phần chính, nhưng Hydrating Toner của Murad sử dụng công nghệ RepleniCell đã biến nước thông thường thành chất ẩm mà tế bào cần, bác sĩ Murad đã thay thế tất cả thành phần nước có trong sản phẩm Murad bằng RepleniCell, từ đó người dùng có lợi hơn khi sử dụng, lợi cho tế bào, có tác dụng dưỡng ẩm sâu, tạo ra kết quả cho làn da thật khác biệt.Công nghệ độc quyền RepleniCell của Murad giúp da hút...

Thói quen ngồi vắt chéo chân có thể gây tê liệt thần kinh

5 days ago
Tư thế ngồi thường được hình thành từ thói quen và sự thoải mái. Tuy vậy, một kiểu ngồi phổ biến như vắt chéo chân tưởng chừng vô hại cũng ẩn chứa nhiều tác động tiêu cực đến sức khỏe. Trong mọi trường hợp, ngồi thẳng lưng và xếp chân ngay ngắn luôn là lựa chọn đúng đắn. Dưới đây là một số tác hại khôn lường của việc ngồi bắt chéo chân, giúp bạn hiểu rõ hơn tại sao chọn tư thế ngồi chính xác lại là điều cực kỳ quan trọng. 1. Có thể gây tê liệt thần kinh Duy trì kiểu ngồi này trong một thời gian dài có thể dẫn đến tình trạng liệt dây thần kinh. Người ngồi sẽ gặp khó khăn trong việc nhấc hay di chuyển chân, gặp phải các cơn tê cơ. Trong trường hợp nặng, người ngồi còn có thể bị tổn thương...

Nữ BTV Thời sự 19h “biến hóa” với gu thời trang sành điệu, tinh tế

1 week ago
Ngọc Bích là gương mặt MC, BTV quen thuộc ở nhiều bản tin Thời sự trên sóng VTV1. Mới đây, cô chính thức trở thành một trong những người dẫn chương trình của Bản tin Thời sự 19h. Ngọc Bích thu hút khán giả bởi lối dẫn dắt tự nhiên, giàu kinh nghiệm.Khác với hình ảnh mái tóc dài cùng tà áo dài duyên dáng trên sóng, ngoài đời thường Ngọc Bích là một tín đồ thời trang với những set đồ tinh tế khi liên tục biến hóa phù hợp với mỗi nơi cô đến.Khi đi làm, Ngọc Bích đích thị là một cô nàng công sở sành điệu mà vẫn giữ được nét thanh lịch. Khi đi du lịch, đi chơi, cô lại thoải mái diện những bộ cánh điệu đà, trendy. Khi đi tác nghiệp, Ngọc Bích thường trung thành với quần jeans và áo sơ mi...

Màu sắc yêu thích tiết lộ gì về con người bạn

1 week ago
Màu sắc bạn sử dụng hàng ngày có thể chuyển tải nhiều thông tin và thông điệp mà bạn thậm chí không nhận ra. Bên cạnh đó, bản thân chúng cũng có thể tác động đến hành vi và tâm trạng cá nhân, cũng như gây ấn tượng với người khác theo những cách khác nhau. Cùng khám phá xem màu sắc ưa thích tiết lộ điều gì về con người bạn qua những phân tích dưới đây. 1. Màu đỏMàu đỏ dễ khiến người ta liên tưởng đến sự hung hăng và áp đảo, thống trị. Các nhà nghiên cứu đã phát hiện ra rằng những vận động viên mặc màu này có khả năng giành chiến thắng cao hơn 5%. Màu đỏ kích hoạt nhịp tim và tăng testosterone, từ đó có thể cải thiện hiệu suất.Một phát hiện thú vị khác là các nữ phục vụ mặc đồng...

8 cảm xúc “ẩn giấu” đằng sau nụ cười của bạn

1 week ago
Biểu cảm trên khuôn mặt là dấu hiệu hữu ích để nhận biết cảm xúc thật sự của một người. Nụ cười cũng là một trong số những hành vi ẩn chứa “thông điệp ngầm” có thể nhận diện. Dưới đây là những kiểu cười phổ biến nhất và những cảm xúc thật sự đi kèm với chúng đã được ghi nhận. 1. Nụ cười tán tỉnhKiểu cười rất hay gặp và cũng là biểu cảm được phác họa bức tranh nàng Mona Lisa của Leonardo da Vinci. Đây là một trong những nụ cười bí ẩn và ngượng ngùng, thường xuất hiện trước khi người thể hiện nụ cười nhanh chóng quay đi chỗ khác. Nụ cười này chỉ kéo dài trong chốc lát, nhưng có thể là một dấu hiệu hữu ích để giúp bạn nhận ra ý tứ của người đối diện. 2. Nụ cười cảm xúcBiểu cảm chân...

9 hành động của bố mẹ vô tình “dạy hư” con trẻ

1 week ago
Trẻ em chưa phát triển đầy đủ về mặt thể chất và tinh thần. Do đó, chúng thường sử dụng các hành vi ngỗ ngược như một cách để thu hút sự chú ý, cũng như truyền đạt nhu cầu và trạng thái cảm xúc của mình. Tuy nhiên, trong nhiều trường hợp thì đây là dấu hiệu cho thấy cách dạy bảo con của cha mẹ đang cần cải thiện. Nhiều người lớn không nhận thức được rằng hành động của họ có thể tác động lớn đến cách xử sự của trẻ nhỏ như thế nào.1. Chỉ trích con quá nhiềuBất cứ ai bị chỉ trích liên tục cũng cảm thấy mình kém cỏi, trẻ em còn đặc biệt dễ bị tổn thương hơn. Nếu cha mẹ mong đợi con cái đạt được sự hoàn hảo nhưng thay vì khen ngợi họ chỉ thể hiện sự bất bình...